Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

a dESarrumada

Citações minhas: "eu se não gostasse de meter aqui baboseiras pessoais já há muito que não tinha um blog... é que sinceramente, não tenho mais nada de interessante para escrever."

a dESarrumada

Citações minhas: "eu se não gostasse de meter aqui baboseiras pessoais já há muito que não tinha um blog... é que sinceramente, não tenho mais nada de interessante para escrever."

14
Jun17

É que não consigo mesmo.

Olha que porra, puta que pariu isto tudo! Com o stress do estudo lá fui eu mais uma vez comprar chocolate depois do trabalho... duas tabletes de 200gr... parece que é mais forte do que eu, e sempre que a cabeça não anda bem, pumbas, lá vem a vontade de comer chocolate! Credo... será que algum dia vou deixar de ser assim??? Farta, tão farta... os 2kg que perdi mantêm-se perdidos... mas a comer assim estou com receio de perder este progresso e ter que começar tudo do zero...

Ando ansiosa para conseguir acabar este formação e voltar a ter a mente descansada para tratar da minha saúde mental e física!

01
Mar15

Que venha o ginásio!

Amanhã é dia de começar o ginásio... estou mesmo a imaginar, 15 minutos na máquina do step e fico arrumada!

Bicicleta, remo, aulas de "cuisses-abdos-fessieres", tudo que me permita ficar uma brasa!!! Aliás, o meu novo mantra é: por baixo deste corpo em má forma, está um corpo hot à espera de saltar cá para fora! Hope so. Desejem-me sorte!

28
Fev15

Um dia destes faço dieta... hoje é o dia.

Comecei há alguns dias a fazer dieta, mas daquelas mesmo a sério. Com direito a pequenos almoços saudáveis, troca de chocolates por frutos secos, nada de gulodices depois de jantar e... produtos de emagrecimento! Admito, nunca tinha usado nada disto, e até era contra, mas agora sinto que isto, pelo menos, faz um efeito placebo desgraçado, e como fui obrigada a gastar dinheiro nisto sinto-me motivada a diminuir as porcarias que como!

Deixo-vos uma foto dos comprimidos utilizados.


 


IMG_20150221_203339.jpg


 


Basicamente, tenho que tomar 2 geleias com 1 copo de água grande todos os dias depois do pequeno almoço. O objetivo é drenar impurezas e activar os mecanismos de perda de peso (assim de forma muito resumida).

Já noto algumas diferenças a nível de diminuição do inchaço, mas o meu objetivo é perder entre 7 a 10 kg. Todos ganhos nos últimos meses desde que saí de Portugal. Malditos chocolates e queijinhos bons que gosto tanto! Porque fazeis tão mal às ancas e barriga?

Wish me luck ma people!!! 

ps: Meninas, ou meninos nunca se sabe, alguém conhece um bom creme reafirmante para as coxas? Não quero cá peles penduricadas...